Page 65 - Айналадагы алем 3-кл Окулык 2-болим

special.edu.kz.
special.edu.kz.

Пайдалы және зиянды тағамдар special.edu.kz.

1. Тыңда.

special.edu.kz. special.edu.kz. special.edu.kz.
Егер адам денім сау болсын десе, онда ол дұрыс және жақ-
сы тамақтануға тиісті. Дұрыс тамақтану ағзаны қуатпен қамта-
масыз етеді, оның өсуіне және дамуына көмектеседі. Тамақпен

бірге адамның денесіне өмір сүру үшін қажетті қоректік заттар
да барады.
Қандай тағамдарды жеудің пайдалы екенін, оларды қалай сақ-

тау және дайындау керектігін білу керек.

2. Суретке қара.

special.edu.kz. special.edu.kz. special.edu.kz.

special.edu.kz. special.edu.kz. special.edu.kz.

Пайдалы тағамдарды көрсет және ата. Өзің жақсы көретін тамақтарды
ата. Қандай тамақты зиянды деп атайды?

Парталас көршіңмен таңғы, түскі және кешкі асқа не жегеннің дұрыс
екенін талқыла. Дені сау болу үшін қандай тамақтарды жеу керек?
Өзіңнің отбасың үшін «дұрыс» мәзір құрастыр. Тамақтану ержелерін еске
түсір және айтып бер.
special.edu.kz. special.edu.kz. special.edu.kz.

Суды күнделікті жеткілікті мөлшерде ішесің бе, соны анықта.

63